<b id="43186"><legend id="43186"></legend></b>
<thead id="43186"></thead>

    經(jīng)驗閱歷“脫敏”職場大齡恐慌

    來 源:新京報發(fā)表日期:2013-04-19

      面對90后的職場新生代,如何在職場“老當益壯”?尤其是在各類新興或時尚行業(yè)中,“老人”如何保有話語權(quán)?讓我們“武裝”自己,堅決打倒——職場年齡恐懼癥!

      最近,一張照片在微博上廣為流傳,扛著攝像器材的記者看上去已經(jīng)有40多歲,正在走向即將采訪的會場。一眾媒體人對此議論紛紛——記者究竟能干到什么時候?有人說,“年紀大了,沒辦法再跟80后、90后比賽看誰跑得快了,不能再做記者了”,也有人認為,白宮記者80多歲的時候,記者席中總還有固定的最好位置留給她,為什么中國記者的職業(yè)壽命就只能這么短呢?

      其實,不僅僅是在媒體,在文化創(chuàng)意、設計、時尚、IT等多個行業(yè),都存在這樣的現(xiàn)象:一些年過30的職場人士,因各種原因,對自己年齡漸大、事業(yè)未成的境況產(chǎn)生的悲觀、消極情緒,這就是所謂的“年齡恐懼癥”。年齡恐懼癥焦慮的主要表現(xiàn)是對于年齡增長的慌張,有種“時不待我”的緊迫感,對自己的職業(yè)發(fā)展充滿焦慮。年齡恐懼癥最大的信號是自身的沮喪感,甚至伴隨著失眠或者嗜睡,食欲下降,身體不適。

      在年輕人扎堆的新媒體行業(yè),年齡則是越招越小。“說實在的,這個行業(yè)的從業(yè)年齡真是年輕得讓人恨不得撞墻——我們公司最年輕的一個小孩兒是91年的,卻已經(jīng)有3年的APP開發(fā)經(jīng)驗了。在這樣的環(huán)境和團隊,俺們70后最常做的一件事就是:假裝這世界沒有年齡這回事,不然當你聽到策劃部某1986年生小女子理直氣壯地說‘老娘也曾歷經(jīng)滄桑’的時候,真的恨不得一頭撞在豆腐上。”小馬奔騰集團新媒體公司副總經(jīng)理曾鵬宇不失幽默地說,雖然并不為職場年齡所恐懼,但是曾鵬宇切實感受到了這種年齡變化的趨勢。

      而那些對于職場年齡恐慌更為敏感的人,有不少會向人力資源服務機構(gòu)求助,向陽生涯管理咨詢集團首席職業(yè)規(guī)劃師,中國職業(yè)規(guī)劃師(CCDM)認證培訓導師洪向陽介紹,會出現(xiàn)職場年齡恐慌的職場人,是自我發(fā)展意識強,對自己要求較高的人。“來向陽職業(yè)規(guī)劃咨詢中心尋求幫助的35歲左右的職場人,其實很多已經(jīng)是中層管理”,但往上發(fā)展他們感到局促,看到“虎視眈眈”的后輩,再看看前面離退休還有十幾二十年,壓力立馬就涌上來了。

      至于出現(xiàn)職場年齡恐懼癥的原因,中華英才網(wǎng)資深人力資源專家劉興陽分析,年過三十的職場人士在社會上、家庭中承擔著巨大的壓力,隨著年齡的增長,體力、容顏的衰老,可能會感到壓力越來越大,容易跌入情緒低落、狀態(tài)萎靡的怪圈,不少人對自己的將來產(chǎn)生了危機感,就容易導致“年齡恐懼癥”。通常來講,對自己人生期望值偏高、長期壓力過大、所處行業(yè)對年齡有要求導致的壓力都是職場年齡恐懼癥加重的病因。

      職場年齡恐懼癥并非不可戰(zhàn)勝,洪向陽建議職場人士做好職業(yè)規(guī)劃,努力修煉內(nèi)功。在生活方式和習慣上,劉興陽建議,保留每天看書、學習的習慣,學會放松,比如回故鄉(xiāng)看一看或是去一個異國小島休息幾天,保持運動習慣:良好的身體狀況有助于形成一個良好的心理狀態(tài),這些都對調(diào)整職場人的不良心態(tài)有實際幫助。

      ■ 職場案例

      時尚行業(yè)

      將碎片化經(jīng)驗優(yōu)化、系統(tǒng)化

      Vivian從事化妝品銷售幾年后就做到了店長,在本公司晉升中高層幾乎沒有希望。轉(zhuǎn)做其他行業(yè)的店長,意義不大。她感到發(fā)展的局限,怎么辦呢?

      【分析】Vivian有豐富的化妝品銷售經(jīng)驗、經(jīng)營管理經(jīng)驗,懂得維護客戶關(guān)系,善于從客戶的需求中挖掘商機。擔任店長期間,懂得用陳列、宣傳和推廣來吸引客戶,對產(chǎn)品定位、宣傳策劃等有自己的想法和見解。綜合以上,品牌策劃這個定位對她應是上乘的選擇。建議她將方向依舊定在化妝品行業(yè),職業(yè)定位是化妝品品牌策劃師。發(fā)展路徑可是:市場部調(diào)研員→市場部策劃(熟悉推廣工作,了解客戶需求)→品牌策劃(深入了解產(chǎn)品)→品牌策劃總監(jiān)。她之前那些經(jīng)驗要不斷總結(jié)、優(yōu)化,形成系統(tǒng)的東西才能讓自己的能力更上一個臺階,Vivian需要完整地學習產(chǎn)品品牌、營銷策略、市場調(diào)研和客戶管理研究等方面的知識。

      媒體公關(guān)

      用熱情和創(chuàng)造力戰(zhàn)勝年齡

      小陳,30歲,男性,記者,目前已經(jīng)有6年媒體記者經(jīng)驗,但是升職做主編無望,跳槽也不現(xiàn)實,真心熱愛媒體工作。

      【分析】在國外很多記者都是滿頭銀發(fā),在工作中他們一點不覺得有什么尷尬。資深記者的經(jīng)歷、對社會的認識,甚至所受過的挫折、磨難,對于他的工作來說,都是寶貴的財富,只要他還能保持激情,保持創(chuàng)造力,年齡絕對不是問題。

      公關(guān)行業(yè)同樣如此,資深公關(guān)人士的行業(yè)經(jīng)驗,與客戶的溝通能力,積累的人脈資源都是年輕公關(guān)人望塵莫及的,許多國外一流的公關(guān)公司的高層都是白發(fā)蒼蒼的專業(yè)人士,他們對于公司來說是不可缺少的財富。重要的是,職業(yè)發(fā)展并非只有做管理者這一座獨木橋,而且并非每個人都適合做管理者,所以如果真心喜歡某個行業(yè),不妨從內(nèi)心進行自我調(diào)試,在自己喜歡的專業(yè)領(lǐng)域不斷進取。

      設計行業(yè)

      因年齡和身體可調(diào)整工作角色

      小方,男性,35歲,手機軟件設計人員,在一家設計公司負責一個小團隊,手下全都是85后甚至90后,小方深感加班、熬夜已經(jīng)體力不支,頭腦風暴也常常比別人慢。但是受到專業(yè)限制,小方不知道自己是該繼續(xù)在這一行業(yè)干下去,還是該改變一下。

      【分析】對于一個合格的設計人員來說,敏銳的觸覺和多變的創(chuàng)意是安身立命之本。再有,從事設計行業(yè)的人通常都會在夜深人靜時靈感爆發(fā),長期過著晝夜顛倒的日子,這對身體素質(zhì)也是個不小的考驗。

      雖然對于大部分男性來說,隨著年齡的增長對于創(chuàng)新能力的影響并不是線性下降的,但作為設計人員,若因為年齡漸長而無法適應長期熬夜的基層設計工作,感到體力不支,則可以重新進行職業(yè)規(guī)劃,調(diào)整自己在公司的角色,比如可以偏重于統(tǒng)籌管理,客戶溝通,或者轉(zhuǎn)行到與設計相關(guān)的行業(yè),發(fā)揮行業(yè)積淀的經(jīng)驗。

      ●劉興陽,中華英才網(wǎng)資深人力資源專家 ●洪向陽,向陽生涯管理咨詢集團首席職業(yè)規(guī)劃師,CCDM認證培訓導師

      ■ 職場人說

      年齡與閱歷成正比

      ●曾鵬宇,36歲,小馬奔騰集團新媒體公司副總經(jīng)理

      我從來沒有過“職場年齡恐懼癥”,因為在職場每個年齡都有他的特點和優(yōu)劣,20多歲積極,30多歲成熟,40多歲沉穩(wěn)……我覺得所謂職場成長,不過是把這個階段的劣勢,變成下個階段的優(yōu)勢而已,所以我個人沒有感覺到職場年齡恐懼癥。

      但是隨著工作時間的增長,我的確開始感受到年齡的變化。比如以前我是單位年紀最小的,見誰都叫老師,現(xiàn)在周圍已經(jīng)有越來越多的年輕人開始叫我老師了。以前我覺得自己的文字不怎么樣,現(xiàn)在忽然看到10年前寫的東西,驚訝怎么這么年輕這么有活力,現(xiàn)在寫的基本可以歸入中年自白一類了。當然年齡增長改變最大的還是眼界,以前20多歲的時候看自己,總覺得挺好;現(xiàn)在看自己,總覺得不夠好。

      相對來說,越新的行業(yè),從業(yè)年齡段越小。在我們這樣的新媒體公司,75后、80后已經(jīng)是絕對領(lǐng)軍人物,85后都是中堅力量,90后已經(jīng)開始嶄露頭角,這是很普遍的情況。

      我跳槽的確跟年齡有關(guān)。在跳槽之前,我已經(jīng)在傳統(tǒng)媒體工作了11年,一度做得很不錯,但當自己邁過33歲門檻的時候,開始覺得不滿足——以前我想做的就能做到,但是后來我能做的開始落后于我想做的。特別是隨著網(wǎng)絡和智能設備的迅速發(fā)展,傳統(tǒng)媒體帶給我的成就感開始迅速減少,危機感開始不斷上升,正是這種危機感讓我在35歲時邁出了跳槽的步伐。

      在新媒體和文化創(chuàng)意這樣的新興領(lǐng)域,其實年齡的作用沒我們想的那么大——別以為20多歲的年輕人做出來的東西就一定很有創(chuàng)意,因為閱歷不夠經(jīng)驗不足,他們經(jīng)常會顯得很保守,反倒是30多歲、40歲的人,因為有深厚的積累,經(jīng)常能有精到又全面的決策,所以這樣的行當里依然是這些人在執(zhí)掌話語權(quán),真正能完全讓25歲以下年輕人叱咤風云的時代現(xiàn)在還沒有到來。(記者 王薈)

    中日韩亚洲免费视频,2014AV天堂无码一区,日本一本草久国产欧美日韩,欧美-级在线α片
    <b id="43186"><legend id="43186"></legend></b>
    <thead id="43186"></thead>
      ?

      重要提示

      1、報名前,應認真閱讀中國人民大學網(wǎng)絡教育入學指南,充分了解我校網(wǎng)絡教育的辦學模式,并愿意遵守學校的各項規(guī)定和要求,努力完成學業(yè)。
      2、報名表一經(jīng)確認,將隨成績等進入學生檔案,你需要對本報名表所填寫內(nèi)容的真實性負責。
      3、如同時報讀學歷教育和非學歷教育,須分別填寫學歷教育報名表和非學歷教育報名表。

      學歷教育報名 非學歷教育報名