長(zhǎng)期對(duì)著電腦，吃什么能對(duì)抗電腦輻射又護(hù)眼呢？

　　我是一名職場(chǎng)白領(lǐng)，想了解一下長(zhǎng)期對(duì)著電腦，吃什么能對(duì)抗電腦輻射又護(hù)眼呢?

　　答案：在職場(chǎng)中幾乎每天都離不開(kāi)電腦，當(dāng)職場(chǎng)人用眼過(guò)度的時(shí)候，就會(huì)誘發(fā)體內(nèi)的VB不足;VB1不足，眼睛容易疲勞;VB2不足，容易引起角膜炎。這個(gè)時(shí)候我建議你可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。