春節(jié)過(guò)后,如何提高上班時(shí)間的工作效率?
剛剛過(guò)完春節(jié),上班之后發(fā)現(xiàn)工作效率都不高,不知道如何提高上班時(shí)間的工作效率?
答案:想要提高工作效率那就要做到集中精力,最好的辦法就是設(shè)定一個(gè)30分鐘的工作周期。即每工作30分鐘,休息5分鐘做做其他事情。比如:起立、伸伸懶腰、深呼吸、閉目養(yǎng)神或是看看窗外,室內(nèi)跑動(dòng)(其間不能與他人交談)。然后再回來(lái)工作就容易集中精力了。
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